帥哥窟

這次旅遊是參加里辦公室舉辦的生態觀摩，共三部車

這是本車的隨車小姐，還蠻不錯的

第一站：「拳頭姆自然步道」位於宜蘭三星鄉天送埤台七丙線九點五公里處，是宜蘭縣

內第十六條步道。這座小山頭外型酷似拳頭而得名，步道入口處及里程指標都
刻意使用拳頭造型相當有趣。步行的同時不僅能享受森林浴，還能認識各種台
灣蕨類，自然生態非常豐富，步道內更設置了三座平台(蘭陽溪眺景平台、
雀榕平台、蘭陽平原眺景平台)及一座小型生態池，可眺望美麗的三星平原。
拳頭姆山海拔高度只有三百一十公尺，採自然工法施設，並以碎木屑鋪底，坡

度平緩，步行走起來相當輕鬆，步道全長一點三公里，步行時間約一小時，非

常適合全家人造訪的自然步道。

老實說這種大熱天去到那兒都是辛苦的，雖然沿路皆有綠蔭遮陽，但無風吹拂，還是蠻熱的，

一個小時的行程走下來還是滿頭大汗，山上沒公廁、所以也沒水，渾身汗臭，實在很不舒服，

夏天除非一早來，否則還是不建議來喔！

長埤湖：位於三星鄉員山村，台7丙省道邊緣，海拔高度約175至190公尺，湖泊

終年不乾涸，且能自動調節水位，而湖水來源是因雨水匯集成湖，或地下湧泉

形成。

長埤湖是個漂亮、寧靜，個人蠻喜歡的，它有露營區，晚上來這兒住個一晚應該不錯，有幸的話還可以看看瑩火蟲。設有涼亭、觀湖步道、兒童遊戲區、及寬敞停車場。最重要的是免門票




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參觀勿仔魚工廠，恩…看看、吃吃就好